2023/12/08

タオヨガは、水のエレメントに働きかけます。 水は大地を深くえぐり、地面の奥底にあるものを露わにします。 私たちの中の水のエレメントも、心の奥底に、長きにわたって存在していたものを露わにします。魂にまとわりつくように、幾重にも重なっていたもの。 それは観念、囚われ、執着といった本来の自分は持っていなかったもの。...

2023/11/18

若い頃、タンチョウヅルの聖地 釧路湿原の近くに住んでいました。休みの日には時々、ぼんやりと鶴を眺めに出掛けていました。聞こえるのは、風音と鶴の鳴き声だけ。 みなさんの周りには、静寂がありますか？...

2023/11/03

久しぶりのブログ投稿です。 今年もあと2か月を切りましたね。 今月から冬至に向けて、オンラインのレギュラークラスでは、静止ポーズを多めに取り入れていきます。 流れるような動きから、すーっと静のポーズに移行する時、チャネルが切り替わるのを感じることがあります。 似たようなことが、音楽の世界でも起きることがあります。...

2023/09/24

この時期、水に意識を向けましょう。 水は大いなる循環をしています。 海🌊の水は太陽☀️の熱で蒸発し、大気中で雲☁️になります。 そして雨🌧️を降らせ、大地に落ちた雨は地下水となり、湧き水は川となって海へ注ぎます。 こうして、この星の水は、はるか昔から、グルグルと循環し、その環の中に私たちも入っています。...

2023/09/18

しばらく前に、僕の中の神との対話で突きつけられたことを、したためてみます。 「すべてを手放してでもつぎの次元に進む覚悟はあるかい？」 手放せるものだけを手放す「条件付きの手放し」ではなく、 すべてを手放してでも次に進む覚悟はあるか？...

2023/09/09

こんにちは。 雨上がりの残暑。ジメジメの湯河原です🌞 いきなりですが、 「ネガティブ ケイパビリティ」 と言う言葉、聞いたことありますか？ 「答えの出ない状況を受け入れる力」のことです。200年前のイギリスの詩人ジョン・キーツの言葉だそうです。...

2023/08/31

こんばんは。 静かでパワフルな夕刻ですね。 以前お話したことあるかもしれませんが、今から30年前、ボクには宇宙人の友人ができました。 宮沢賢治が書いた「銀河鉄道の夜」。銀河鉄道は、白鳥座を出発し、鷲座、蠍座、孔雀座、ケンタウルス座を巡り、南十字星が終点。...

2023/08/28

今年ご縁を頂き、ごく少人数でスタートしたプライベートなクラスがあります。 ホストの方は、健康状態に問題を抱えておられるご年配の方です。なので、本来の身体の状態を回復させるための「意識の話」と、タオヨガをベースとした「呼吸法」、「軽いストレッチと舞いのような柔らかな動き」を1時間ほど行います。...

2023/08/13

タオの教えは、素朴で母性愛に溢れた普遍的な教えだ。そのため権力者による支配や権威には役に立たず、社会の中で、特に支配者階級には注目されることがなかった。 しかし実のところは、古代日本の天皇制の中に、タオイズムの影響が見られたり、平安時代に日本で生まれた陰陽道は、タオイズムに深く根差していたりする。...

2023/07/27

こんばんは🌘 タオヨガによるわかりやすい変化は、カラダが柔軟になることです。 そのプロセスを楽しんでください。 柔軟さに向かって変化している自分のカラダや心と、肯定的な対話をしてください。 三分咲きの花が、五分咲きの花、満開の花🌸より劣っているわけではありません。 それぞれは、変化のひとつの局面です。...