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タオヨガファミリー 湯河原で始動します!

札幌での5年余りのタオヨガ北海道クラスを終了し、2020年2月より湯河原町へ拠点を移して、タオヨガクラスを始動することとなりました。

湯河原町の海を見下ろすミカン山の中腹、湯河原町城堀のホームスタジオなど何か所かで、これからタオヨガクラスを行なっていきます。

また今後は、開催場所を湯河原町だけでなく神奈川県西部や静岡県東部エリアに広げて、皆様の健康、内側から輝く美しさ、若返り、精神の安定やメンタルの強化のお役に立っていきたいと思います。

 

札幌では子育て中の女性、ビジネスマン、健康が気になり始めたシニアの皆さんに向けたクラスを開催してきました。また、ご好評いただいている、好きな時に好きな場所で取り組めるオンラインサロン「おはようタオヨガ」も引き続きご提供中です。

 

このウェブサイトで、イベントやクラス開催のお知らせをしていきますので、どうぞチェックしてください。

 

タオヨガファミリーを、どうぞよろしくお願いいたします。


タオヨガとは...

 

タオヨガは、日本の伝統に深く根ざした技法で、中国では「内丹術」、「導引術」とも呼ばれ不老長寿の修練、長生法として5千年以上も前から伝わってきました.

 

この長きにわたり伝わってきた知恵を、現代人が取り組むことができる「癒しの術(Arts)」として体系化したものがタオヨガアーツです.


動く瞑想法とも言われるタオヨガは、ゆったりとした動きと深い呼吸を通して自分の内なる力を開発していきます.


難しいポーズはありませんので、からだが固くても安心してはじめることができます.


タオヨガを続けると、本来誰でも持っている美と健康、しなやかな心と体、自然治癒力が回復していきます. 


内なる自分と自然につながる伝統の養生法「タオヨガ」をはじめましょう.      

あなたらしく本来の自分で生きられますように...                                                                       



☯️こどもと一緒クラスでは、託児スタッフがお子さんと遊び、皆で一緒に見守りながら、ママさんが安心してタオヨガに集中できる環境を作っています。

 

 

☯️張でのタオヨガやタオ瞑想会開催承ります。イベント、スポーツクラブ、職場などへ、ご要望に応じて出張指導いたします。

 

☯️英語でのクラス 対応いたします。

 

 

お気軽にご相談ください。

お問い合わせフォームはこちら

 

電話 080-9619-0176 岩井 

 




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自分自身に戻る呼吸法、水の流れのようにしなやかなストレッチと穏やかな動きで、内側から美しさが輝く若返りの技法です


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