「山の行より里の行」という言葉があります
生活、家族、仕事などの現世的なことをないがしろにせずに、日常の悲喜こもごもの中にある学びや成長の機会を、大切にするといいよという意味だそうです
毎日毎日、氣が煩わされる様々なことがありますが、そんな日常の中でも、すっと真ん中に戻る
タオヨガはそんな自分になる道でもあります
私も今日、クラスの前には、髪を振り乱しながら洗濯をしてました
干したシーツが、風で飛びそうになり、練修が中断してしまいました
ごめんなさい🙏