今夜の丹トレ

今日はタオの熱が40℃まで上がってます。茅ヶ崎の知り合いのドクターにかかったのですが、RSウィルスでした。

漢方を処方してもらい、豆腐・ショウガ・小麦粉で豆腐パスターを作って熱を冷ましてます。

さて、今夜のタオヨガは、次の2つを意識してみました。

❶心眼で丹田を見る方法
❷丹田の氣の密度、エネルギーの振動数を上げる呼吸法

あとは、氣を信じて...

続けていくと、面白い変化が訪れるハズです☺️