今日は、札幌 西野小学校のお母さん達へ向けてTaoYogaをシェアさせて頂きました。
母であり、妻であり、一人の女性であり。
仕事、家庭、子育ての日々の中で、なかなか自分の事は後回しになりがちですが、そんな役割や、日々の事も全てを忘れて、自分の身体と心、内側へ微笑みを向け自分自身を愛でるタオヨガを体験していただきました。
ゆっくりとした動きなのに、じっとりと汗をかいたり円く流れるように繰り返す動きの中、最後には身体も緩みリラックスし、リフレッシュしたとご感想いただきました。
明日は、いよいよ夏至を迎えますね。
午前中の太陽の光を浴びて夏至から始まる、新たなスタートを開いて参りましょう！
明日のイベントは、こちらです↓
https://www.facebook.com/events/300771060638091/?ti=icl
お天気晴れますように〜🌞
TaoYoga Arts 北海道では、数人のグループでの出張タオヨガも承っております。
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