Tao Flow Basic

湯河原 セッション

タオの呼吸法、姿勢、意識の基本をお伝えします.

TaoYogaの、シンプルな流れるような動きもしましょう.

自然豊かな湯河原町でお待ちしてます.

⚫️ 7/21(火) 10:05 - 11:50

　　タオヨガ

・会場 湯河原町城堀

　(JR湯河原駅徒歩2分)

お申込み後に会場詳細お知らせ致します

・参加費5000yen 

⚫️ 7/29(水) 10:00 - 12:00

　森のタオヨガ・タオ瞑想

〜木々の間に立ち、森と共に呼吸する〜

真鶴の御用林の静かな森の中で行う、立式のタオヨガとタオ瞑想の時間です。

木々を眺めるだけではなく、その間に身を置き、森の氣の巡りを感じながら、自分自身の生命力を養っていきます。

森の中に身を置くことは、心地よいだけではありません。

近年の森林医学の研究では、森の中でゆったりと過ごすことで、免疫機能に関わるNK（ナチュラルキラー）細胞の活性が高まり、その効果が数週間から約1か月にわたって維持されたという研究報告もあります。

木々の傍らに立ち、自分自身の呼吸を感じていると、いつの間にか身体の力が抜け、思考のざわめきも静かになっていきます。

それは、身体を整えるだけではなく、人間もまた自然の一部であることを思い出す時間なのかもしれません。

自然とつながり直す時間。
自分という生命の感覚を取り戻す時間。

そんな90分をご一緒しましょう。

🌳 会場　真鶴町・御用林

初心者の方も歓迎です。湯河原駅または真鶴駅からの送迎も可能です。

🌳 参加費6000yen 

悪天の場合は中止

お申し込み・お問い合わせはこちらから

タオヨガ/タオ氣功 小田原 セッション

2026.8/25 (火) 10:30-12:00 

会場　美容室MU（小田原市城山３丁目7-44)

主催　小田原タオヨガ愛好会様

参加費 4000yen

お申し込み・お問い合わせこちらから