タオヨガは、水のエレメントに働きかけます。
水は大地を深くえぐり、地面の奥底にあるものを露わにします。
私たちの中の水のエレメントも、心の奥底に、長きにわたって存在していたものを露わにします。魂にまとわりつくように、幾重にも重なっていたもの。
それは観念、囚われ、執着といった本来の自分は持っていなかったもの。
水は、深いところにあるそれらを露わにします。
水のエレメントが活性化すると、それらがどんどん表面に現れてきます。
それを洗い流すのも水です。
自分を軽やかに、ピュアにしていきます。
これがいま、水のエレメントに働きかけることがとても大事な理由だそうです。
水の力を借りるには、水を知ること、水に意識を向けること。
水を知ることは、自分自身を知ることだそうです。
本当に、水はどんどん語りかけてきます。