2022/12/11 還るところがあるということ 呼吸を繊細にする. そして動く. 呼吸に戻り,呼吸を整える. そしてまた動く. シンプルに繰り返す. 動きの中で呼吸が荒くなったとしても, その後には繊細な呼吸の中に戻る. 戻るところ, 還るところがあるということは、大事なことです. 自分の真ん中. 丹田と命門. tagPlaceholderカテゴリ：
