明日開催 「ママのリラックスday🌸」
明日はみんなのお話沢山聞く日にします❤️
タオヨガや、自分を愛でる呼吸、
自分へのマッサージ、
お互いに身体を触って緊張を緩めたりしながら
自分自身を労わり、緩める時間を作っていきます🌸
身体が緩んだら、お茶を飲みながら
子育てのお話しや、好きな事をお話ししましょうね☕️
日時 7月19日（金）10:30〜12:00
※（会場は、10時から開けていますので、早めにきてお子様を場になれさせてあげたり、遊ばせてあげておくと、スムーズにタオヨガしていく事ができると思います。タオヨガ開始時刻は10時30分です。
行う内容は、大人のタオヨガ中心です。子供さんを周りで遊ばせながら、タオヨガレクチャーと動きを約一時間していきます。残り30分は、お茶とタオヨガや普段の子育ての事などをお喋りしましょう🍵）
料金
2,000yen/回、4回チケット6,000yen
会場
円山裏参道 Studio Pono
札幌市中央区南1西24-1-11 LEADビル3F
地下鉄東西線円山公園駅徒歩4分
*
ヨガマットは無償でお貸しいたします。着替えスペースありますので、動きやすい服装でおいでいただくかご持参ください。
当日参加もOKですよ 😊
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