2024/04/21

森は頭を休ませるには、最高の場所だ. しかし大人は森に入ると、 あの木はなんていう名前？ この草は食べられる？ この虫はなんていう？ あの鳴き声はなんていう鳥？ 色々なおしゃべりが始まる. 放っておくと、五感は次々に思考へとつながっていく. 働きものの頭を鎮めて、自分の中に入っていく. 森の中でこそ、自分の内側に意識を向ける. 腹一杯に呼吸する....

2024/04/14

おはようございます。 カラダと向き合っていると湧いてくるフィーリングがあります。 '’カラダの臓器同士が会話をしている‘’ というものです。 これまでの医学では、脳が司令塔としてメッセージを発し、臓器はそれに従っているという考え方が主流でした。 しかし、最新の科学がそれを覆しつつあり、全身の細胞は対等であると考え始めているようです。...

2024/04/12

先週の日曜日、「第3回 呼吸と水のワークショップin 真鶴」たくさんの方々にご参加頂きました。 そのご参加くださった方々、今回参加できなかった方々に背中を押していただき、あっという間に次回第４回目の開催が6/9(陰陽☯️の日）に決まりました。 次回のサブタイトルは、"呼吸と水はココロとカラダを源につなぐ魔法"です。...

2024/04/05

ちょっと社会的なことを、内的な観点から考えてみます。 例えば社会問題を扱うような色々な会議体や組織の構成メンバー、参加者が男性に偏り、女性が少なすぎるという現象をよく目にします。 そしてそのことを問題視する議論があります。...

2024/04/04

今回のワークショップで使うお水は、地下1000mから汲み上げた地下水. 某飲料メーカーのペットボトルウォーター. 地下300mから汲み上げられたその水を、以前研究機関で年代測定してもらったところ、70年以上前の雨水だということがわかった. この地下1000mの水は、果たしてどんな物語をもっているのだろうか？ 水の心も 人の心も...

2024/04/02

地下1000mから汲み上げている深層地下水を求めて、天城越え. これまで北海道や安曇野、富士山周辺など、各地の湧き水を飲み歩いてきました. それらの中でもここ天城の深層水は、その清浄さで群を抜いて優れており、ミネラル成分は独特の特徴を持っているいえます....

2024/03/31

「呼吸と水のワークショップって何をするんですか？」 そんなご質問を、とある場で頂きました。 うーん、どうしたら上手くお伝えできるだろうか...? と思いながらさせて頂きました回答を、こちらでもシェアさせて頂きます。 ......

2024/03/19

この物理次元の地球で、肉体を持って生きていくには、空気と水が必要です。 心身の健康を保ち、なおかつ自分は肉体を超えた存在であるということを実感すること。 私たちが、その立ち位置に常にいることができたなら、今生での目的は見事に達成され、深い幸福感の中で生きることができるのでしょう。...

2024/03/18

『水からの伝言』という本をご存知ですか？ 1999年に出版されたこの本には、水は記憶を持ち、それは結晶構造に現れるということが述べられています。 「ありがとう」とか「愛してます」といったポジティブな文字が貼られたグラスの水の美しい結晶構造が写真で示され、この本は大きな反響を呼びました。世界約40言語に翻訳されたと言います。...

2024/03/13

江戸時代初期に書かれた武芸書の中には、“吸うと吐くの間の『間』に、人間の気力とパワーの根源がある”ということが書かれているものがあります。 戦の世で、命のやり取りをする極限状態の中、武芸の達人達はそうやって心を落ち着かせて、自分の潜在能力を発現させることを実践し、説いたのだそうです。...